Los   mitos   y   estereotipos   asociados   a   la   edad   dificultan   el   afrontamiento   del paso de los años El   proceso   de   envejecimiento   se   vive   frecuentemente   con   ansiedad   ya   que   hemos aprendido   que   cuando   más   mayores,   menos   activos   y   válidos   nos   encontraremos. Ésta   errónea   forma   de   pensar   nos   sitúa   en   una   posición   complicada   a   la   hora   de vivir la madurez. Y   es   por   ello   por   lo   que   nos   preocupamos   más   por   tener   un   aspecto   jovial   que   en disfrutar de la vida independientemente del número que representa la edad. ¿Pensar   en   el   futuro   te   genera   ansiedad   y   crees   que   nada   bueno   puede   venir a partir de cierta edad? ¿Hay   cambios   en   tu   vida   que   te   cuesta   superar   o   adaptarte   como   jubilación, menopausia o la marcha de los hijos de casa? ¿Te   gustaría   trabajar   tus   capacidades   mentales   para   afrontar   la   madurez   con un nivel óptimo? ¿Eres     cuidador     de     una     persona     dependiente     y     necesitas     apoyo     u orientación?
No   nos   han   enseñado   a   interpretar   el   paso   de   los   años   como una    oportunidad    de    crecimiento,    aprendizajes    y    como    una etapa llena de oportunidades. Desde     el     área     de     psicogerontología,     madurez     y     plenitud pretendemos    desmitificar    el    concepto    de    envejecimiento,    tan anclado en aspectos negativos. Promover   la   cultura   del   envejecimiento   activo   cultivando   mente   y cuerpo   para   alimentar   nuestra   salud   física   y   psicológica,   algo   que nos protege frente a las enfermedades asociadas a la edad. Descubrir    una    nueva    forma    de    vivir    e    interpretar    la    vida, desligando la edad de las posibilidades del disfrute y crecimiento.
Desde el área de psicogerontología, madurez y plenitud podemos ayudarte para mejorar tu bienestar: El paso de los años es inevitable, lo importante es la actitud con la que los vivas. No nos han enseñado a afrontar los cambios a lo largo de la vida, pero es necesario gestionarlos para que no afecten a nuestro bienestar psicológico. Desde AB Minerva Psicólogos te enseñamos a envejecer activamente y a aprovechar cada etapa de la vida como una oportunidad para crecer y ser feliz.
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FORMA PARTE DEL CLUB MINERVA  Y CONOCE SUS VENTAJAS ¿ESTÁS INTERESADO? PRIMERA CITA GRATUITA SÍGUENOS A TRAVÉS DE LA  NEWSLETTER TUS DATOS ESTÁN  SEGUROS CON NOSOTROS. NUNCA SERÁN CEDIDOS A TERCEROS. info@minervapsicologos.com		     918 266 230						 669 746 930
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No   nos   han   enseñado   a   interpretar   el   paso   de   los   años   como una    oportunidad    de    crecimiento,    aprendizajes    y    como    una etapa llena de oportunidades. Desde     el     área     de     psicogerontología,     madurez     y     plenitud pretendemos    desmitificar    el    concepto    de    envejecimiento,    tan anclado en aspectos negativos. Promover   la   cultura   del   envejecimiento   activo   cultivando   mente   y cuerpo   para   alimentar   nuestra   salud   física   y   psicológica,   algo   que nos protege frente a las enfermedades asociadas a la edad. Descubrir    una    nueva    forma    de    vivir    e    interpretar    la    vida, desligando la edad de las posibilidades del disfrute y crecimiento.
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